Nutricionista Pediátrica Especializada em Autismo, PHDA, Síndromes e Seletividade Alimentar – Porto e Online
Nutricionista infantil no Porto. Consultas online e presenciais com foco em autismo, T21 e seletividade alimentar.
Nutricionista Pediátrica Clínica - Crescimento e Desenvolvimento Saudável
Acompanhamos a alimentação do seu filho desde a introdução alimentar até à adolescência, assegurando, assim, a construção de hábitos saudáveis que o acompanharão por toda a vida. Além disso, oferecemos um plano nutricional personalizado que não só promove um crescimento adequado, mas também contribui para a prevenção de doenças e para o bem-estar físico e cognitivo.
Nutricionista Pediátrica no Autismo
Apoie a alimentação do seu filho com autismo através de um acompanhamento nutricional especializado. Com esse apoio, é possível favorecer o neurodesenvolvimento, reduzir dificuldades alimentares — como seletividade e recusa de texturas — e, ao mesmo tempo, melhorar a saúde geral e a qualidade de vida da criança.
Nutricionista Pediátrica na PHDA
A nutrição desempenha um papel fundamental no apoio a crianças com PHDA. Com um acompanhamento nutricional especializado, torna-se possível aumentar o foco, equilibrar o comportamento e reduzir a impulsividade. Além disso, a nutrição adequada contribui para promover mais energia, saúde e bem-estar, apoiando tanto o desenvolvimento escolar quanto o social
Nutricionista Pediátrica em Síndromes: T21, Síndrome de Williams e Outras
Em crianças com síndromes genéticas, a nutrição exerce um papel essencial na melhoria das características clínicas, no equilíbrio do metabolismo e na prevenção de complicações futuras. Com um acompanhamento nutricional personalizado, é possível favorecer o crescimento saudável, estimular a autonomia e garantir mais qualidade de vida ao longo do desenvolvimento
Nutricionista Pediátrica na Seletividade Alimentar
Cuidamos de crianças com seletividade alimentar, oferecendo estratégias eficazes para aumentar a variedade de alimentos, introduzir novas texturas e sabores, e transformar a alimentação em um momento prazeroso. Dessa forma, promovemos a aceitação alimentar e garantimos o aporte nutricional adequado, essencial para o crescimento e desenvolvimento saudável da criança.
Nutricionista Especializada Online e Presencial no Porto -Portugal
Oferecemos acompanhamento nutricional presencial no Porto ou online, garantindo flexibilidade para famílias ocupadas. Cada consulta é personalizada, baseada nas necessidades específicas da criança e no contexto familiar.
Quer proporcionar ao seu filho o melhor acompanhamento nutricional?
Agende a sua consulta e descubra como a alimentação adequada pode transformar a saúde, comportamento e
qualidade de vida da sua criança.
Seu filho não quer comer e já não sabes o que fazer?
Eu posso te ajudar! A alimentação é um ato complexo que envolve todos os sentidos e músculos do corpo e quando a criança não quer comer, ela está indicando que algo não vai bem! Dificilmente essas situações se resolvem sem ajuda profissional, e assim temos que descobrir as causas reais de isso estar acontecendo para buscarmos a solução. Em paralelo devemos fornecer os nutrientes adequados ao crescimento e desenvolvimento da criança, e melhor fazer isso com um profissional qualificado.
Nossos serviços
A nutrição deve ser adequada para as mais diversas fases da vida, condições de saúde e desenvolvimento
Acompanhamento Nutricional na Introdução Alimentar
O acompanhamento nutricional na introdução da alimentação complementar é essencial para garantir uma apresentação adequada e segura dos alimentos ao bebé. Este processo orientado reduz a ansiedade da família, favorece a aceitação de diferentes sabores e texturas e promove uma relação positiva e saudável da criança com a alimentação desde o início da vida.
Nutricionista no Neuro -desenvolvimento infantil
O acompanhamento nutricional clínico no neurodesenvolvimento é essencial para crianças com perturbações ou dificuldades do desenvolvimento, incluindo Autismo, PHDA/TDAH e Síndromes Genéticas.
A consulta tem a duração de 1h30 e é totalmente adaptada às necessidades da criança e da família, com foco em:
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Identificar alterações metabólicas que possam impactar o desenvolvimento;
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Melhorar a alimentação e o estado nutricional;
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Apoiar o bem-estar, o comportamento e a aprendizagem;
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Ajudar a família a lidar com dificuldades alimentares e seletividade.
Terapia Alimentar para Crianças com Seletividade Alimentar
Sessões lúdicas e práticas para melhorar a relação da criança com os alimentos
A Terapia Alimentar na Seletividade é indicada para crianças que apresentam recusa alimentar, repertório restrito de alimentos ou dificuldade em aceitar novas texturas e sabores.
As sessões são realizadas semanalmente, em formato lúdico e adaptado à idade, favorecendo uma experiência positiva com os alimentos.
O objetivo é:
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Reduzir a ansiedade na hora da refeição;
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Aumentar gradualmente a aceitação alimentar;
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Melhorar o repertório de alimentos consumidos;
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Promover uma relação saudável e prazerosa com a comida.
Nutricionista Clínica na Infância
Apoio nutricional para o crescimento saudável e o desenvolvimento infantil
O acompanhamento nutricional na infância é essencial para garantir que a criança cresça com saúde, desenvolva todo o seu potencial e estabeleça hábitos alimentares equilibrados que irão acompanhá-la por toda a vida.
Na consulta de Nutrição Clínica Infantil, com duração de 1h30, avaliamos:
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O estado nutricional e de crescimento;
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A qualidade da alimentação e possíveis carências nutricionais;
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Dificuldades alimentares e seletividade;
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Estratégias para promover hábitos saudáveis em casa e na escola.
Este acompanhamento ajuda não só na prevenção de doenças, mas também na melhoria do bem-estar físico, emocional e cognitivo da criança.
SOBRE MIM
minha história
Licenciada em Nutrição em 2003, em Belo Horizonte – Brasil, me apaixonei pela nutrição Materno Infantil desde a gradução, quando fiz quase todos os estágios em maternidade e hospitais pediátricos. Logo que me formei, trabalhei 5 anos em um hospital pediátrico.
Na metade desse tempo fui trabalhar ainda em um dos maiores hospitais públicos de Belo Horizonte com atendimento ao setor de pediatria, Cti pediátrico, maternidade e ambulatório. Acabei me tornando funcionária pública nesse mesmo hospital e além do atendimento clínico, assumi cargos de gestão de nutrição, de lactário e banco de leite, o que me proporcionou uma maior proximidade com o aleitamento materno e os setores de neonatologia.
Mãe de duas meninas, pude colocar em prática dentro de casa todos os conhecimentos vividos nos anos de profissão, e sentir o outro lado da moeda, o da mãe. Como mãe especial, fiz diversas formações em autismo, síndrome de down e TDAH e me apaixonei pela área.
Desde 2018 em Portugal com a família e resolvi dar continuidade aos meus estudos e trabalhos na área materno infantil, trazendo toda a minha experiência para ajudar pessoas também em Portugal, e para isso fiz validação do diploma na Universidade do Porto e inscrição na ordem dos Nutricionistas, como especialista em nutrição clínica. O atendimento online permitiu ainda ajudar pessoas em todo o mundo.
Sou apaixonada pelo que faço e por isso estou em constante atualização. Sou pós graduada em Fisiologia, em Nutrição na Atividade Física e em Nutrição Funcional no Autismo, T21, TDAH e Atrasos do Neurodesenvolvimento e mestre em Nutrição Pediátrica pela Universidade do Porto. Estou capacitada em Interpretação de Exames Bioquímicos, em Seletividade Alimentar, em Terapia Alimentar, em Autismo e Neuro Suplementação.
Nutricionista Clinica Pediátrica
Nutricionista Clínica Infantil
Mestre em Nutrição Pediátrica com tese em Comportamento Alimentar
Especialista em Autismo, Síndrome de Down (T21), PHDA e Perturbações do neurodesenvolvimento.
em Fisiologia e Nutrição no Exercício Físico
Formação complementar em
Nutrição na Gestação
Seletividade Alimentar
Terapia Alimentar
Neuro-Suplementação
Análise de Exames Bioquímicos.
Avaliação Integrativa do Estado Nutricional e de Saúde
Análise detalhada do estado nutricional e metabólico, permitindo compreender de forma completa as necessidades individuais da criança.
A partir desta avaliação, é elaborado um plano nutricional personalizado, com orientações práticas e estratégias assertivas, focadas em alcançar os objetivos de saúde, crescimento e bem-estar.
As consultas têm duração de 1h30, podendo ser realizadas presencialmente no Porto ou online.
Sempre que necessário, é feita a solicitação de exames laboratoriais para complementar o diagnóstico nutricional e direcionar o acompanhamento com maior precisão.
Terapia Alimentar para Seletividade
A Terapia Alimentar é indicada para crianças com dificuldades ou seletividade alimentar, ajudando na aproximação gradual e positiva com os alimentos-alvo.
As sessões são realizadas de forma lúdica e estruturada, promovendo uma melhor relação com os alimentos e assim reduzindo a resistência alimentar.
Podem ser semanais ou quinzenais, sempre após a avaliação e consulta clínica inicial.
Cada sessão tem duração aproximada de 45 minutos e é conduzida de forma personalizada, respeitando o ritmo e as necessidades da criança.
Tenho-me dedicado a oferecer sempre o melhor aos meus clientes, aliando experiência prática a muito estudo e atualização constante.
A nutrição é a minha paixão, e por isso o estudo deixou de ser apenas uma obrigação profissional para se tornar também um verdadeiro prazer e hobbie. Cada nova descoberta traz-me mais ferramentas para ajudar quem acompanha o meu trabalho.
É incrível perceber como a nutrição pode transformar não só a saúde física, mas também o desenvolvimento global e até a saúde mental. É exatamente isso que me motiva todos os dias: usar o conhecimento científico e a prática clínica para fazer a diferença na vida das pessoas.
Depoimentos
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Perguntas Frequentes
Saiba como funciona o Atendimento Nutricional
Como a nutrição pode ajudar no autismo?
A alimentação adequada pode contribuir para melhorar o neurodesenvolvimento, reduzir inflamações intestinais e apoiar a regulação do comportamento e do sono em crianças com autismo. Estratégias personalizadas ajudam também a lidar com a seletividade alimentar comum no espectro.
Qual é o papel da nutrição na PHDA (TDAH)?
Na PHDA, a nutrição pode ajudar a melhorar o foco, a atenção e o controlo emocional. Nutrientes como ômega-3, magnésio, ferro e zinco têm impacto direto na função cerebral e podem reduzir a desregulação comportamental.
A nutrição pode ajudar em síndromes genéticas como a T21 (Síndrome de Down)?
Sim. Uma alimentação ajustada pode melhorar a qualidade de vida, reduzir complicações metabólicas e apoiar o crescimento e desenvolvimento adequados.
Como a nutrição pode ajudar na Síndrome de Williams?
Diversos quadros surgem juntamente com a Síndrome de Williams e muitos podem ser evitados ou melhorados através da alimentação. As dificuldades alimentares, a obstipação intestinal podem ser tratados através da nutrição correta. A ansiedade, que é uma das comorbidades mais comuns na SW, tem o uso de nutrientes e fitoterápicos como coadjuvantes naturais no seu tratamento. O défice de atenção, a depressão, também são comuns e podem ser tratados com a ajuda da nutrição adequada. Além disso, a prevenção deve acontecer desde cedo com uma alimentação adequada e equilibrada.
Crianças com seletividade alimentar precisam de terapia alimentar?
Na maioria dos casos, sim. A terapia alimentar é essencial para ampliar o repertório alimentar da criança, melhorar a relação com a comida e reduzir riscos de défices nutricionais.
Como funciona a Terapia Alimentar?
A terapia alimentar, entra como uma forma terapêutica lúdica na resolução da seletividade alimentar. Com sessões mais frequentes e com duração de 40 minutos, são trabalhados alimentos, aproximando da criança, rumo a escalada do comer.
A introdução alimentar deve ter acompanhamento de nutricionista?
Sim. Um acompanhamento especializado reduz o stress familiar, previne erros comuns na introdução dos alimentos e favorece a construção de hábitos saudáveis que permanecem por toda a vida.
É possível fazer acompanhamento online com nutricionista pediátrica?
Sim. Muitas famílias optam pelo atendimento online pela praticidade e segurança. A consulta é realizada com a mesma qualidade, incluindo avaliação detalhada e plano nutricional individualizado.
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