A importância da Nutrição na Síndrome de Down (T21)
Na Semana do Dia Internacional da T21, quero compartilhar informações sobre o papel essencial da nutrição na Síndrome de Down.
Quando os pais recebem o diagnóstico, a primeira preocupação costuma ser a saúde da criança e as possíveis complicações associadas à síndrome. Em seguida, o foco muda para estimular o desenvolvimento cognitivo e motor, investindo em terapias e atividades específicas.
No entanto, a nutrição permeia todos esses momentos. Uma alimentação adequada melhora o neurodesenvolvimento, aumenta a qualidade de vida e preveni o surgimento de doenças associadas à síndrome.
Crianças com Síndrome de Down têm um cromossomo extra, o que aumenta a produção de radicais livres no organismo. Esse excesso supera a capacidade natural de neutralização do corpo, o que aumenta o envelhecimento precoce, o risco de Alzheimer e outras doenças crônicas.
Além disso, essas crianças apresentam maior risco de hipotireoidismo, alterações na microbiota intestinal, alergias alimentares, doença celíaca e menor gasto calórico, fatores que podem contribuir para a obesidade. A nutrição correta e individualizada pode reduzir todos esses riscos.
A nutrição tem um papel fundamental no desenvolvimento cognitivo, na atenção e no foco já é bem estabelecido. Introduzir nutrientes adequados desde cedo pode ser um grande diferencial para o progresso da criança. Alguns nutrientes também possuem propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, ajudando a reduzir os efeitos da inflamação e da oxidação no corpo ao longo da vida.
Por isso, a nutrição é uma ferramenta fundamental para melhorar a saúde e consequentemente a qualidade de vida de crianças com Síndrome de Down.
Compartilhe esta informação! Ela pode ajudar muitas famílias a compreender a importância de uma alimentação equilibrada desde os primeiros anos de vida.
Com carinho,
Ilana Fux
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