A nutrição infantil como ferramenta para uma vida mais saudável e feliz

Conheça sobre a nutricionista que  apaixonada pela nutrição infantil desde a graduação, e acredita que uma alimentação saudável na infância é fundamental para garantir uma vida equilibrada e feliz. De fato, uma dieta nutritiva desde os primeiros anos fornece os nutrientes essenciais para o crescimento, favorece o desenvolvimento cognitivo e fortalece o sistema imunológico das crianças. Além disso, estabelecer hábitos alimentares positivos desde cedo ajuda a criar padrões que se mantêm ao longo da vida. Consequentemente, investir em boa nutrição infantil contribui para a prevenção de doenças crônicas, como obesidade infantil e diabetes tipo 2, promovendo saúde e bem-estar duradouros. Com o acompanhamento de um profissional especializado, é possível orientar a família e a criança para escolhas alimentares conscientes e seguras, garantindo desenvolvimento saudável e hábitos alimentares positivos para toda a vida.

Minha História

Ilana Fux – Nutricionista Pediátrica especializada em Neurodesenvolvimento

Licenciada em Nutrição em 2003 no Brasil, descobri minha paixão pela nutrição materno-infantil ainda durante a graduação. Durante a faculdade, realizei diversos estágios em maternidades e hospitais pediátricos, o que me proporcionou uma experiência prática desde cedo. Logo após a formação, trabalhei por cinco anos em um hospital pediátrico, aprofundando meus conhecimentos em atendimento infantil.

No meio desse período, passei a atuar em um dos maiores hospitais da cidade, atendendo os setores de pediatria, CTI pediátrico, maternidade e ambulatório, incluindo gestão de lactário e banco de leite. Essa experiência única me aproximou ainda mais do aleitamento materno e da neonatologia, permitindo compreender profundamente as necessidades nutricionais de bebês e crianças.

Como mãe de duas meninas, pude aplicar em casa todo o conhecimento adquirido ao longo da carreira, vivenciando o outro lado da experiência, o da mãe. Além disso, me especializei em áreas específicas, realizando diversas formações em autismo, síndrome de Down e Défice de Atenção (TDAH/PHDA), consolidando minha paixão por essa vertente da nutrição infantil.

Desde 2018, em Portugal, continuei meus estudos e práticas na área materno-infantil, trazendo toda a minha experiência para ajudar famílias. Realizei a validação do diploma na Universidade do Porto e obtive inscrição na Ordem dos Nutricionistas, atuando como especialista em nutrição clínica pediátrica. O atendimento online ainda me permite apoiar famílias em todo o mundo, oferecendo orientação personalizada.

Sou apaixonada pelo que faço e estou em constante atualização. Possuo pós-graduações em **Fisiologia, Nutrição na Atividade Física e Nutrição Funcional aplicada ao Autismo, T21, TDAH/PHDA e Neurodesenvolvimento, mestre em Nutrição Pediátrica pela Universidade do Porto com estudo na área do Comportamento Alimentar.